Лимфодренажный массаж (Удвартанам)
Массаж Удвартана (Удвартанам) необычный активный аюрведический массаж из Индии сухим порошком или пастой с использованием травяных смесей, применяется для выведения лишнего жира и жидкостей из организма, возникших из-за нарушений метаболизма. Его можно приравнять к пассивным терапевтическим физическим нагрузкам. Процедура удвартана — детоксикация, способствующая похудению.
Она выводит токсины как с глубоких, так и с поверхностных слоев тела, в том числе, из целлюлитных «сот», избавляя от целлюлита. Массаж улучшает обменные процессы, дренирует лимфу, укрепляет каналы, тонизирует, высвобождает жизненную силу и восстанавливает энергию. Применяется как отдельная практика, так и в подготовке к чисткам панчакармы. Является прекрасной косметической процедурой пилинга, оживляет и омолаживает кожу, делает ее упругой, нежной и бархатистой.
Она выводит токсины как с глубоких, так и с поверхностных слоев тела, в том числе, из целлюлитных «сот», избавляя от целлюлита. Массаж улучшает обменные процессы, дренирует лимфу, укрепляет каналы, тонизирует, высвобождает жизненную силу и восстанавливает энергию. Применяется как отдельная практика, так и в подготовке к чисткам панчакармы. Является прекрасной косметической процедурой пилинга, оживляет и омолаживает кожу, делает ее упругой, нежной и бархатистой.
Результаты массажа:
-
оздоравливает, снижает вес - выводит лишнюю воду и подкожный жир
- расслабляет мышцы
- уменьшает целлюлит, оздоравливает и омолаживает кожу
- оздоравливает сосуды и очищает каналы тела
- активизирует кровообращение и обменные процессы
- дренирует лимфу, очищает организм от амы
- повышает жизненный тонус, энергетику
- способствует ре-абсорбции продуктов воспаления
- предупреждает и лечит метаболический синдром
- улучшает обмен веществ, состояние здоровья
- снимает напряжение
- успокаивает нервную систему, снимает усталость
- дает эффект омолажения
Хотя массаж травяным порошком обычно делается на сухую кожу, в России мы начинаем его с нанесения тёплого масла на все тело или область массажа. Масло позволяет избежать чрезмерной сухости и неприятных ощущений во время процедуры. После промасливания, на кожу наносится сухой растительный порошок. Массаж проводится интенсивными энергичными втирающими, растирающими и щипковыми массажными движениями начиная с кончиков пальцев ног вверх, против роста волос. Массируется все тело, кроме лица и головы. Чаще всего используется специальная смесь из 7-11 смолотых целебных трав и кореньев (колакулатхади) с преимущественно острым, горьким и вяжущим вкусами, уменьшающими капху.
Вы можете попробовать процедуру массажа в две или в 4 руки. Техника в 4 руки считается классической и является более эффективной и приятной. После сеанса ощущается бодрость, так как каждая клетка активизируется. Во время процедуры плотный жир постепенно размягчается, затем начинает уходить. После курса заметно стройнеет фигура, тело становится лёгким и энергичным.
Вы можете попробовать процедуру массажа в две или в 4 руки. Техника в 4 руки считается классической и является более эффективной и приятной. После сеанса ощущается бодрость, так как каждая клетка активизируется. Во время процедуры плотный жир постепенно размягчается, затем начинает уходить. После курса заметно стройнеет фигура, тело становится лёгким и энергичным.
Виды Удвартана
Существует два вида аюрведического массажа Удвартана: Рукша и Снигдха.
Удвартана Рукша (сухой)
Данный тип массажа показан для уменьшения целлюлита, подкожного жира и дисбаланса Капхи, широко используется в аюрведической медицине для лечения ожирения. Рукша может вызывать незначительные кожные осложнения как скраб (ссадины, царапины), особенно у людей с чувствительной кожей, поэтому травяную смесь обычно наносят на кожу после процедуры Абхьянга (масляного массажа).
Показания к выполнению сухого типа Удвартана
Существует два вида аюрведического массажа Удвартана: Рукша и Снигдха.
Удвартана Рукша (сухой)
Данный тип массажа показан для уменьшения целлюлита, подкожного жира и дисбаланса Капхи, широко используется в аюрведической медицине для лечения ожирения. Рукша может вызывать незначительные кожные осложнения как скраб (ссадины, царапины), особенно у людей с чувствительной кожей, поэтому травяную смесь обычно наносят на кожу после процедуры Абхьянга (масляного массажа).
Показания к выполнению сухого типа Удвартана
- В случаях дисбаланса капхи;
- при избытке у пациента жировых отложений, холестерина, шлаков в организме;
- жирная кожа;
- при повышенной потливости тела (часто повышенная потливость связана с избытком жира);
- при дисбалансе капха конституции (Пракрити) или капха доши (Викрити);
- в сезон, когда доминирует капха доша (с января по апрель);
- когда от тела исходит неприятный запах;
- лень, вялость, сонливость, апатия;
- если есть блоки или препятствия, препятствующие свободной циркуляции питательных веществ.
Оставить заявку
Похожие услуги