Массаж Абхъянга — классический аюрведический массаж, один из самых приятных. Он подходит всем — и взрослым, и детям. Часто его называют расслабляющим, и это действительно так. Однако его действие значительно глубже: абхъянга не только успокаивает нервную систему, но и эффективно помогает при болях в спине, шее, и других зонах, укрепляет тело и психику, делает сон крепким и глубоким.
Проработка всего тела, от головы до кончиков пальцев ног, с использованием теплого, ароматного масла, помогает достичь глубокого расслабления и снять мышечное напряжение. Массаж обладает успокаивающим эффектом и гармонизирует физическое и эмоциональное состояние.
Масло проникает глубоко в ткани, снимает спазмы, делает мышцы более эластичными и подвижными, а также успокаивает нервную систему. Процедура способствует освобождению клеток от токсинов, улучшает кровообращение и насыщает кожу питательными веществами.